Luke Combs dit qu’il est «constamment bombardé» de sentiments de vie ou de mort au milieu de la bataille contre les TOC

Luke Combs est « mentalement épuisé » au milieu de sa bataille contre Pure O OCD. Lors d’une apparition sur le podcast, Combs a partagé davantage sur son problème de santé mentale.

Combs avait précédemment révélé qu’avec sa forme de TOC, il éprouvait des pensées obsessionnelles sans contraintes extérieures. Dans sa nouvelle interview, Combs a déclaré que ces pensées se produisent « environ 95 % de la journée ».

« Qu’il s’agisse d’ouvrir les yeux ou de les fermer la nuit, vous pensez à cette chose, et cela vous cause énormément d’anxiété et d’angoisse mentale pour essayer de trouver la réponse à cette question sans réponse », a-t-il déclaré. « C’est effrayant. »

Pour Combs, les pensées sont « basées sur un thème », ce qui signifie qu’il se concentre sur un sujet à la fois.

« Disons que j’avais des pensées intrusives sur le fait de commettre des violences contre quelqu’un ou quelque chose, et qu’elles me causent tout ce stress, et je me dis : ‘Qu’est-ce que cela signifie pour moi ? Qu’est-ce que cela dit sur moi ?' », a-t-il expliqué. « Et puis si mon thème devait changer le lendemain, je me dis : « Et si j’étais schizophrène et que je ne le savais pas ? Et vous êtes complètement paniqué, et vous êtes tous consumés par ça.

Luke Combs parle de la bataille contre le TOC

Les pensées, a déclaré Combs, peuvent disparaître « en un instant », et il se sent alors « tellement stupide » de les avoir eues en premier lieu.

« Pourquoi ai-je perdu trois mois de ma vie à stresser à propos de cette chose ? Mais quand vous êtes dedans, vous n’avez pas la capacité de l’éteindre », a-t-il déclaré. « Votre cerveau vous bombarde constamment de sentiments de vie ou de mort du type : « Vous devez résoudre ce problème. C’est un problème important et il doit être résolu dès maintenant. »

« Vous êtes presque tout le temps en mode combat ou vol, et c’est tout simplement épuisant », a ajouté Combs. « Vous êtes tellement épuisé mentalement dans cette bataille avec vous-même. »

Après des années passées à faire face à ses conditions, Combs a déclaré qu’il disposait désormais des outils nécessaires pour « combattre » ses pensées.

« Je sais ce qui est mauvais. J’ai été au fond [my head] », a déclaré Combs. « Je ne suis pas là. J’ai toujours tendance à y aller si certaines choses s’alignent et que je devais avoir un moment de TOC. Mais ces moments sont rares et ils durent beaucoup moins longtemps qu’avant. Et je n’ai plus peur de ces moments-là.

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